在生活中某些时候,大部分人都经历过痔疮的痛苦和不适,有很多方法可以来治疗他们。家庭治疗痔疮是安全、简单、有效的,而且有助于抑制疼痛,使你重新回到正常生活中。痔疮的治疗药物在当地的保健食品店、药房、网上甚至在百货店里都是很容易买到的。它们能帮助你缓解痒的地方不会感到疼痛和刺激,每次坐下来排便时都会产生严重的疼痛和压力。
痔疮是什么概念?
痔疮是肿胀或刺激静脉位于肛门周围或朝着直肠的下部。外部和内部有两种类型。内痔向直肠下部发展。这种类型可能比较难诊断,因为它们看不见,没有任何刺激或痛苦的一种物理症状。当然,这并不意味着它们是无症状的因为内痔是导致大便出血的最常见原因之一。外痔疮是每个人都讨厌的,但它们可以很容易地用家庭治疗方法缓解。当你只是坐在那里试着享受自己的时光,它们会引起疼痛、瘙痒的感觉,当你上厕所时,它们会产生不舒服的疼痛压力。
痔疮是由什么引起的?
痔疮不是细菌感染的结果。事实上,通过采取某些生活方式的改变或者稍微注意一下你的浴室行为,你完全有可能控制它们。痔疮大部分是由以下原因引起的:
肠排便困难
长时间坐着
常规便秘
肛管紧
痔疮也可能是慢性疾病的结果,包括高压力生活方式、肥胖和慢性便秘。
痔疮有什么症状?
外痔疮有多种不适症状,可影响你,包括:
肛门周围的刺激或疼痛
肛门周围极度瘙痒或灼烧感
坐时的困难或疼痛
肛门附近或周围疼痛疼痛的肿块肠排便困难
肠漏
如上所述,内痔的症状较少见。它们实际上是不存在的,除了粪便中有血。
痔疮有多危险?
痔疮本身并不是危险的,而且痔疮并不是导致更大的健康问题的严重危险因素。然而,在某些情况下,它们可能是慢性问题的结果。如果你总体上是健康的,在肛门处发现有点瘙痒感觉,它很可能是痔疮。你可以用下面提到的家庭治疗方法来治疗他们。然而,如果他们复发的话,可能有一些生活方式因素值得你去研究思考。首先是饮食。纤维摄入是预防痔疮的关键因素。每天摄入大约38克(g)的纤维可以帮助软化粪便,这使得排泄时通过肠道变得更容易。你也可以喝更多的水。每天喝八杯也有助于软化粪便,使排便更容易。思想压力在痔的易感性中也扮演着重要的角色,所以找到降低压力的方法会对频率产生影响。注意要有更好的睡眠,改善饮食,增加活动都有助于减轻压力和痔疮的风险。
痔疮的家庭治疗
有几种方法可以治疗痔疮,在家里就可以进行治疗。而且,坚持一个好的治疗方案,应该在一周左右就会看到效果。
1.温浴
坐在热水浴缸里,热水刚好够盖住你的腿,这有助于减轻肿胀,并限制与外部痔疮相关的刺激。你可以在水里加入泻盐或半杯苹果醋。每天两次或三次坐在浴缸中约20分钟,以获得最佳效果。
2.金缕梅____金缕梅对皮肤好处居然这么多
金缕梅是一种容易获得的天然收敛剂,可导致痔组织萎缩,同时富含抗氧化和抗炎特性来控制症状。应用金缕梅确实需要注意。确保它不会被酒精稀释。否则,它可能会增加干燥和加重疼痛。你也不要使用太多,因为它会导致刺激。只需在棉球上加入几滴,轻拍在患处即可。
3.椰子油
椰子油是一种天然的润肤霜,可以帮助缓和痔疮的刺激症状。应用它可以帮助减少搔痒从而降低抓挠的冲动,同时限制潜在刺激和肿胀。
4.芦荟
芦荟是众所周知的家庭疗法,常用于它的抗炎和保湿性能。将其应用于痔疮可能会减轻灼烧感、瘙痒和肿胀。选择芦荟时,考虑纯度是很重要的。去当地的健康商店买一些比较纯的东西,因为在药房里找到的大部分面霜都可能含有减少芦荟药性的化学药品和其他添加剂。
5.冰袋
冰袋可能是痔疮刺激最快和最容易获得的缓解的方式。为了缓解痔疮的疼痛和刺激,用毛巾裹上冰块,坐上约20分钟。虽然这不能治愈这种情况,但它肯定会在应用期间和之后提供一些短期的缓解。
如果你还不能摆脱痔疮怎么办?
如果自行方法不起作用,仍然有很多选择。你可以去你的医生那里进行病变情况评估,当然如果你想降低痔疮的风险,并防止反复发作改善生活方式将是你最好的选择。增加你的水果蔬菜和全谷物摄入会有所帮助,还可以花更多的时间活动和锻炼。如果你因为某种原因要坐在办公桌工作,请助于每小时起身10分钟,走到洗手间,或者假装你有重要的事情要暂时离开办公桌。不限制血液流动的宽松合身的衣服也是有益的,就像更好的睡眠模式来减少压力的方法一样。
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