刺猬皮

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TUhjnbcbe - 2022/6/3 13:16:00

《如何成为优秀的大脑饲养员》

丽莎?莫斯考尼0-4

内容简介

3种语言版本席卷全球,4国亚马逊高分推荐80项全面自测+4道健脑美餐+层大脑膳食金字塔挑选食物时,比起琢磨肌肉、脂肪的偏好,我们更该问问大脑爱吃什么被誉为神经科学界的蒙娜丽莎,在世最具影响力的7位女科学家之一,于领域内深耕十五年,将故乡意大利的饮食模式与自身科研成果融为一体,此外,她还曾出镜NBS、TED,与观众分享前沿知识。本书授权5种语言版本,美亚、英亚、澳亚等多国图书平台评分4.6分以上,《泰晤士报》《卫报》《洛杉矶时报》《华尔街日报》等多家媒体击节赞叹。大脑,这个令我们体味到酸甜苦辣、酥麻咸鲜的黑匣子,其实也会饿会渴。和身体的其他部位一样,它也期待着大自然的珍馐的呵护,但除此之外,它还有自己独特的需求。我们虽然理智上认可大脑比肌肉和脂肪更重要,却很少考虑为了大脑我们应该吃什么。丽莎·莫斯考尼博士从脑科学、微生物组和营养基因组学等多种深奥的专业领域出发,整合了数百名科学家的研究结果和自己的独家成果,用一种浅显有趣的方式为我们提供了完整的食物计划建议,还带来了各种你一定想知道的知识,比如关于麸质和菌群,科学界又有哪些新的见解?世界各地的饮食模式有何可借鉴之处,她的家乡意大利又有哪些独特的健脑餐?以及如何在周末简单快速地准备好下一周的健脑美食。除了深入浅出的前沿研究成果,本书也提供了能立刻上手的操作指南,包括全面的测试、富含各项营养的食物榜单、每周食谱和详细的菜谱。就让我们从下一餐、下一口食物开始,守护大脑的健康,做个优秀的大脑饲养员吧!

《思维地图(套装4册)》

大卫·海勒等0-

内容简介

套装目录:思维地图+大脑简史+痴迷法则+被左右的独立思维

《痴迷法则》作者讲述了你想要真正的成功,必须要有着迷的状态。你要处于一种饥饿的,高度集中和无法满足的状态,而不是听到反对者的意见你就停下来。你还必须知道如何利用痴迷,这样你就可以用它来发挥你的优势。作者分享了他的故事,关于对成功的痴迷,以及这种痴迷如何给了作者今天的这种超级优越生活。作者分享了他沿途发现的工具,不管你是谁,你从哪里来,你的家庭是什么样子,或者你疯狂的远大的梦想是什么。

《思维地图》本书是哈佛教育学院的博士大卫·海勒的作品,是迄今有关将信息转化为知识的可视化工具较为全面、实用的经典之作。《大脑简史》作者以亲切诙谐的拟人口吻,从40亿年前的细胞开始,抽丝剥茧,带领读者浏览进化的长河,生物体为了存活使用的种种策略。将大脑的形成比喻成一场身体资源竞逐的战役,神经系统为了抵抗外在艰困环境,不断“结*营私”,突破各种生死关卡,最终形成了大脑……《被左右的独立思维》在当下社会的日常生活中,我们每个人都时刻在被别人影响或影响他人。为什么会这样做?因为我们每个人都有其他人可能不具备的独特经验和知识。本书作者塔利·沙罗特力图弄明白人类究竟如何被影响及影响他人,本书则是作者及其团队关于思维、影响力与大脑神认知等研究主题智慧的结晶。书中每一章会集中讨论七大关键要素中的一项——先验、情感、动机、自主性、好奇心、心态以及其他因素,并辅以大量轻松有趣且具有说服力的实验或实例加以佐证。

《如何拥抱一只刺猬》

段鑫星0-

内容简介《如何拥抱一只刺猬:恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》涵盖了九大人格类型,并且围绕每一种人格类型介绍了一个以该种人格类型者为主人公的爱情故事。通过本书,读者可以学习在亲密关系中各个人格类型者会有什么样的表现和感受;他们的恋人会有什么样的表现和感受;他们为什么会有这些表现;双方应该做些什么让爱情更甜蜜。从书中看到自己的爱情故事的影子,或者找到实用的建议。此外,针对每种人格类型,作者也精选了一部影视作品或戏剧作品,为读者深入理解该人格类型提供了资源。

《裴多菲诗选》

0-3

内容简介

精选匈牙利诗人裴多菲的百余篇诗作,除了歌颂革命的以外,也选了一些回忆儿时、讴歌爱情、赞赏自然的诗篇,比如著名的《我愿意是急流》。裴多菲从十六岁起走遍祖国各地,目睹了人民的疾苦,深切了解匈牙利人民,尤其是农民。他的诗歌无论在内容上还是形式上,都与人民靠近,甚至已经成为民歌。早在年,鲁迅先生就在《摩罗诗力说》中详细地介绍了裴多菲的生平和思想,此后多次翻译、引用裴多菲的诗作,将他介绍到国内。

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