徐长卿是一种植物，有*白两种品种。大家平日可能更熟悉苦草这种名称。徐长卿很多地方都有种植，在夏秋的季节采集后晒干切片制作成为我们使用的徐长卿。中医学认为，徐长卿性味辛、温，无*。具有止痛、止咳、解*、利水消肿、活血之功，可治胃痛、牙痛、风湿疼痛、经期腹痛、慢性气管炎、腹水、水肿、痢疾、肠炎、跌打损伤、湿疹、荨麻疹、*蛇咬伤等症。下面就随小编一起来看看徐长卿的功效与作用，徐长卿的食用方法有哪些吧！
徐长卿的功效与作用
一、徐长卿的润肺的功效作用
徐长卿可以缓解肺热，肺热容易引起干咳，徐长卿对症下药，主要缓解肺热造成的咳嗽，帮助咳嗽更快得到辅助防治。徐长卿能够泄苦除*，徐长卿和鱼腥草一同都是润肺，缓解肺部顽疾的好药材，对身体有强效的解*能力。
二、徐长卿的止痛功效与作用
徐长卿能够辅助防治邪风入体造成的问题，对于感冒等寒风入体引起的疾病，喝些徐长卿就能让病情得到缓解。如果是热风引起的感冒，那么徐长卿搭配清凉食材来喝也可以。除了风热风寒，徐长卿还可以缓解风湿类问题。
三、徐长卿的助眠功效与作用
工作压力大的人往往容易失眠，徐长卿是可以帮助助眠，缓解紧张神经压力的一种食材。徐长卿可以让失眠的朋友摆脱多梦无法入睡的问题。尤其是如果晚上容易浅睡眠的人呢，常常多梦惊醒的人可以多服用徐长卿。徐长卿可以在炖汤的时候搭配来使用，提升汤品的营养度。
徐长卿的食用方法有哪些
1、煎水
准备3-10g徐长卿将其用清水洗净后放入砂锅内，加水剪30分钟，然后将渣子过滤掉只取其汁液，用汁液清洗患处能够去除瘙痒。
2、煲汤
准备20g徐长卿，和水煎好后倒入砂锅中和瘦猪肉以及ml老酒一起煲汤，在吃完饭之后即可饮用。
以上就是徐长卿的功效和作用以及食用方法了，徐长卿的日用量是不能超过3-10g，不能久煎，外用的时候要适量，徐长卿除了上述之外还能够抗早孕，对于女性来说是一个好功效，但是要慎用，徐长卿搭配猪肉水煮煲汤是最好的吃法，建议大家这样食用，能够充分吸收营养。
熟地*的功效与作用及禁忌！
文菊花决明子茶的功效与作用！
推鹿鞭的功效与作用及吃法！
荐葛根泡水喝的功效与作用及！
图文来源：来自网络，版权归原作者
有关于开心养生相关的问题
可以在下方留言告诉我哟
也欢迎大家分享你们的健康资讯
让我们开心快乐健康幸福的生活每一天
END
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇