冬虫夏草作为高级滋补品，与我国的人参，鹿茸并列为“三大最名贵补药”，也是自然界唯一一个能调节，平衡阴阳的名贵药材，因此冬虫夏草在我国保健品市场中有着不可替代的位置。古人云："宁要虫草一把，不要金玉满车"，可见冬虫夏草的珍贵。
那么冬虫夏草具体有哪些功效和作用呢?
要知道冬虫夏草的作用及功效，我们先要知道冬虫夏草的成分有哪些?冬虫夏草的成分有虫草多糖，虫草素，多种氨基酸，脂肪，抗菌活性物质，生物碱，微量元素，新型免疫抑制剂，其他成分。虫草多糖有固本培元，扶正祛邪的作用，对于调节免疫，抗肿瘤，调节代谢是有很好的作用的：虫草素是衡量一个虫草标准的指标，它能起到促进新陈代谢，改善微循环，,并能预防与治疗脑血栓、脑出血、心肌梗塞、长期衰竭，同时还有抑菌、镇咳、祛痰、平喘、利尿消肿、降低颅内压、增强身体对疾病的抵抗力等功效：冬虫夏草里面含有多种氨基酸，能起到辅助治疗消化系统及神经系统疾病，抑制病菌及增强免疫功能等作用;抗菌活性物质，生物碱，微量元素等其他成分都能有效的补充人体所需营养，起到提高人体细胞活性，能综合调理身体的各大器官，让身体自身的免疫力更强。
从疾病角度出发，总结来说，冬虫夏草有这十大神奇功效：1.调节免疫系统功能。2.直接抗肿瘤作用。3.提高细胞能量，抗疲劳。4.调节心脏功能。5.调节肝脏功能。6.调节呼吸系统功能。9.调节血脂。10.调节中枢神经系统功能，调节性功能等作用。从以上的分析和介绍来看，冬虫夏草功效和作用确实是很好的，“软*金”的称号也是当之无愧的。以上就是青益堂虫草养生顾问安女士从冬虫夏草成分和疾病角度为大家总结的冬虫夏草的功效及作用。
那么冬虫夏草的食用方法有哪些呢?
冬虫夏草最常见的食用方法有三种：
第一种，用砂锅用文火炖5到10分钟，然后一天分三次，代茶饮。
第二种用鸡肉或者鸭肉炖肉吃，此种方法是比较常见的。
第三种，冬虫夏草打粉吃，打粉吃冬虫夏草吸收效果更好。
以上就是虫草最常见的三种吃法。
在这里，除了知道冬虫夏草的常规吃法以外，青益堂虫草养生顾问安女士建议大家在吃虫草的时候一定要知道吃够一定的量和周期，冬虫夏草就单从保健来说，可以有两种服量，如果是手术后恢复或者治疗某种慢性疾病，建议每天的量不低于2克。如果身体没有任何问题，单纯性的强身健体，建议一个月的量不要低于10克，人体的细胞周期是3到6个月一周期，无论是哪一种情况，只要吃够一个周期效果是特别明显的。
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心肾不交病证的中医辩证分型及治疗方法
心肾不交之证，分成“心火旺，肾阴虚”、“心火旺，肾阳虚”、“心气虚，肾阳虚”、“心气虚，肾阴虚”等4种类型，分别采取以下方治之：(1)对于“心火旺、肾阴虚”，常用*连阿胶汤“泻心火，滋肾阴”，*连阿胶汤功能：滋阴降火安神。用于心肾不足，阴虚火旺较重的心烦失眠，舌红苔燥，脉细数者。*连阿胶汤处方组成：*连5克，*芩10克，芍药10克，阿胶10克，鸡子*二枚。
治疗“心火旺、肾阴虚”，也常用知柏八味丸加味：知母10克、*柏10克、生地12克、山萸肉10克、丹皮6克、泽泻6克、茯苓10克、夜交藤18克、合欢皮12克、石菖蒲10克、莲心10克。本方适用于心肾不交偏于肾阴亏损者。以上方药，浓煎取汁～毫升，每日1剂，温服，1日3次。
(2)对于“心火旺，肾阳虚”，可用交泰丸“泻心火，助肾阳”；或用六味地*丸合交泰丸加减。（六味地*丸:熟地*、山萸肉、山药、泽泻、茯苓、丹皮;交泰丸:*连、肉桂。）本方适用于心肾不交肾阴亏损，偏于肾阳虚者。
(3)对于“心气虚，肾阳虚，用茯菟丸“养心气，补肾阳”，茯菟丸主要功效：用于遗精尿浊，妇女白带。茯菟丸主要组成：菟丝子、白茯苓、石莲子（去壳）。
(4)对“心气虚、肾阴虚”用天王补心丹“益心气，滋肾阴”。或用天王补心丹合朱砂安神丸加减：生地15克、玄参10克、茯苓10克、五味子10克、当归10克、朱麦冬12克、柏子仁10克、酸枣仁10克、*连6克。本方运用于心肾不交之心阴不足者。
加减变化：
若兼见火旺伤阴，舌红绛无苔者，酌加石斛12克、沙参12克以甘寒滋阴；
若兼见有湿热，舌苔*腻者，小加栀子10克。马尾连6克、车前草15克、苡仁15克清热利湿；
若阴虚盗汗剧者，加煅龙牡各15克、浮小麦15克、瘪桃干15克敛阴止汗；
若兼见肝火上炎，症见头晕目眩较重者,可加菊花12克、桑叶10克、*芩10克、钩藤12克清散肝火；
若热扰精室，遗精频作者加金樱子10克、莲须10克、沙菀蒺藜15克、刺猬皮10克滋肾固精。
若心火重，肾阳虚，心烦失眠者，可加用*芩、竹茹、莲子心，熟地*改为生地*，并选用宁心安神之品，如：茯神、合欢花、首乌藤等。另外，增加补肾阳的杜仲、菟丝子，以及滋补肝肾的枸杞子等。
在脑外伤后遗症中的心肾不交之证颇多，此症因脑受震荡而致，治疗时应以益肾填精为主，因肾主骨生髓，脑为髓之海之故。药物可用生熟地、何首乌、鹿角胶、龟板胶、菟丝子、紫河车、鱼膘胶等品。再随证适当加减即可，不必多用泻心火之药，防止苦寒过度伤阴。
积善之家必有余庆积不善之家必有余殃！
转给患者必积阴功！！
紫竹仙姑