女人怕老，男人怕油腻，为了降低视觉年龄摆脱油腻感，很多人会利用穿衣打扮来扮嫩，或是通过一些科技手段来“人工保鲜”。
其实，真正硬核的抗老路线或反油腻秘笈，是正视年龄的增长，无论男人还是女人，自然老去都比强行装嫩更高级耐看！
早期的李宗翰帅得很有记忆点，硬朗得五官搭配岁月得痕迹，给人一种成熟稳重得的硬气感。
如今46岁他开启了“人工保鲜”模式，虽然脸上看上去没有一点皱纹，像是磨了皮一样的干净，但是表情看上去很不自然，没有了以前的硬朗，甚至有些“姨化”。
相比之下，与李宗翰同岁的靳东，就属于越老越有味道的类型。
年轻时候的靳东面部过于清瘦，骨相看起来有些凹陷，气质上也并不出众。而随着年龄的增长，面部组织的增加，反倒让靳东的皮相越来越饱满，这也明显看出了“自然老去”与“人工保鲜”的差别！
除了正视年龄，以自然老去的态度接纳自己，46岁靳东的“反油腻”秘笈还得益于以下三点！
一、保持头脸的清爽度看人先看脸，而对于中年男人来说，当年龄的增长导致面部出现老态问题时，需要做好的就是皮肤管理，以及选对适合自己的发型。
相比靠化妆或科技手段来让面部呈现出趋于完美的状态，我更建议大家通过运动锻炼来加快皮肤的新陈代谢，日常做好基础的护肤，这样看起来更加自然清爽。
发型相当于男人的“第二张脸”，对于中年男人来说，选择的发型要能够修饰脸型并且符合自身气质，避免长发、卷发和大油头，容易显得油腻增加视觉年龄感。
推荐前刺短发、侧推背头，或是像靳东这种自然三七分发型，露出面部轮廓凸显五官，同时也能强化气质，整个人看起来干净又兼顾成熟男人的魅力。
二、穿搭干净利落有品味①多穿基础款服装
对于中年男人来说，选择的服装款式不宜过于新潮、个性、年轻化，要符合自身年龄和气质品味。
基础款服装杜绝了夸张的设计，强调版型和面料质感，有助于实现“人衣合一”的穿搭效果，同时也能彰显不落俗套的时尚品味。
②全身配色不超过个
大部分中年男人穿衣打扮容易处于两个极端，要么趋于传统保守穿“一身黑”，要么为了追求个性时尚穿“一身花”，这两种穿搭方式都不可取。
在选择基础色服装的基础上，全身搭配的颜色不能超过个，合理地运用配色呼应技巧，更有利于提高造型时尚完成度。
③注重整体身材塑形
随着年龄的增长，大多数男人到中年都会出现不同程度的身材发福或变形，因此在穿搭上就要注重整体身材塑形，“扬长避短”掩饰缺陷、放大优势。
腰线是身材比例的关键，搭配上可以身穿短款提高腰线，或是带有收腰设计的中长款收紧腰线。
三、体态挺拔更有气质体态是气质的来源，没有好的体态，即便长得再好看，再会穿衣打扮也是白搭。
尤其是中年男人，走路弯腰驼背看着就很萎靡，容易给人一种邋遢的感觉，没有一点精气神。
想要拥有好的体态，首先就得改掉不良的生活习惯，不做“低头族”，不弯腰低头看手机、玩电脑，养成“坐如钟、站如松、行如风”的好习惯，时刻提醒自己要抬头挺胸收腹，还可通过一些运动锻炼来改善或养成良好的体态，自然就会显得大气又帅气！
（图片来源于网络，如有侵权立即删除）