高速长途开车犯困怎么办？老司机：再喝红牛你就out了
其实我们现在的生活当中交通工具是随处可见的，不管是我们的公共汽车还是我们自己所拥有的小车，交通工具在我们的生活中已经很普及了。所以现在越来越多的人会自己开车来进行一段自驾游。但是长时间的驾车，驾驶人员肯定会感觉疲劳。
所以很多的人都会在车上准备一些提神的东西，像是什么咖啡红牛这些，可一旦这种东西喝习惯了，就会对我们大家没有什么太大的帮助了，等我们以后咋喝的时候就会感觉没有多大的用处，那么高速上面还有什么可以提神醒脑的方法吗，老司机今天就带大家来了解一下，到底还有哪些方法能够帮助我们大家进行提神。
许多人都会在高速上为了避免因犯困引起的危害时都会用喝红牛或者是咖啡的方式来进行提神，但我们大家要知道红牛里面可是含有糖分的如果我们大家要是短时间内服用的过多的话还会造成口渴的现象，这会让我们大家不由自主的想去喝水，一旦水喝多了就回去上厕所，而且这种饮料也不能喝的太多对我们的身体也会产生一定的副作用。
那么我们大家在高速上面有什么样的方法能够帮助我们提高精神呢，第一个就是听歌，毕竟我们大家大部分的汽车都是带有车载音乐的，并且音效还不错听起来很有感觉，要是我们大家觉得困了的话听一些节奏比较快的歌曲对我们赶走困意还是很有帮助的，但是也不用听的太久，不然的话我们的大脑就会习惯了这种状态，就会没有太大的作用了。
要不然还有一个方法那就是吃口香糖，虽然有些人在开车的时候喜欢吃槟榔，可是我们大家要知道槟榔这东西吃多了对我们的身体还是有所伤害的，但是吃口香糖就不会有什么影响了，而且能够让我们的嘴部肌肉长时间处于紧张状态这样的话会让我们整个大脑都处于活跃的状态，要是这种方法还是不可以的话那么我们就可以来一点更加绝对的那就是吃辣椒，这种操作可是非常管用的，基本上一个辣椒就可以让你保持清醒到下一个服务站。
除此之外在开车上路之前一定要休息好，尤其是建议大家可以根据自己身体节律，去调节出发时间，在路途中防疲劳驾驶，大家也总结出了n种办法，比如比较常见的饮食法喝饮料红牛茶等，再或者吃一些有助于提神醒脑的东西，所有以上这些防疲劳的办法，其实都不如停车休息来得更实际。
预防驾车犯困的办法
1.神经刺激
如果开车时感觉有些犯困，可以喝点咖啡、浓茶、红牛等，可以刺激神经有效驱散困意。不过刺激性饮料一定要控制好摄入量，防止给晚间睡眠带来困扰。
2.听觉刺激
舒缓的音乐可以让人放松，劲爆的音乐可以有效赶走困意。不过需要注意的是音量一定要控制得当，不要影响驾驶安全。不可覆盖其他车辆的喇叭声，防止危险发生。
3.触感刺激
开窗通风也是一个可以快速驱散困意的好办法，不过高速行驶不可以长时间开窗通风，这样不仅会降低行车动力，同时也会给驾驶员的听觉系统带来损伤。
4.面部刺激
脸部按摩可以快速驱赶困意，如果条件允许可以去服务区用凉水洗脸，这样的效果可以更加持久。
5.嗅觉、穴位刺激
风油精、清凉油成分中都含有薄荷脑、樟脑等，可以提神醒脑有效降低困乏。可以用鼻子闻一闻或者涂抹少许于太阳穴。
那有没有这样一款提神神器，
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开车犯困时，挤出一点冰爽醒肤霜，涂抹在太阳穴或是轻轻吸一口，瞬间冰爽上脑，行车更安全。
云南本草提神精油，直接抹在两边的太阳穴，瞬间就跟打了鸡血一样，整个人变得精神抖擞；
上班瞌睡、开车犯困用它，瞬间神清气爽、活力满满，而且还能缓解晕车、鼻塞、蚊虫叮咬等！
云南本草石斛提神精油没有化学物质的添加，不含酒精，就算是敏感肌、孕妇都能放心使用！
采用多种草本植物配方与强效薄荷提神分子进行叠加，抹上去的第一秒，冰凉感从鼻腔涌进大脑！全身的血液都复苏过来，就像全身泡进冰桶一般舒爽，一直凉到天灵盖。化妆品级别安全性，拥有权威机构检测以及国家标准要求，涂抹于皮肤上还有润肤护肤的效果，大家可以放心使用。
根据云南本草官方测试数据，精油的浓度对神经元影响在5个小时左右；
根据个人的吸收效果不同，提神时长也会稍有不同，一般4小时没问题；
小编友情提请，晚上加班请尽早使用，千万不要睡前涂抹云南本草石斛提神精油，怕你精神振奋到整夜睡不着！
防蚊、防晕车、防鼻塞
清凉静心，消除夏日烦躁
云南本草提神精油，不仅可以抹在太阳穴提升醒脑，还可以抹在身体的其他部位，可清凉去躁、防晕车、鼻塞，还有蚊虫叮咬后的止痒消肿！
清凉降温，戒烦去躁
提神精油中还含有冰晶因子，涂抹在肌肤上会瞬间有种清凉感，对皮肤表面起到很好的降温作用；
就像是炎热的夏季，给你从头到尾的淋了一桶冰水，来个透心凉的降温；
同时石斛还有着清热的功效，精油被皮肤吸收之后，能舒缓夏日烦躁的情绪，起到静心宁神的效果；
这对于在炎热的夏季需要静心学习、工作的群体非常有帮助；
通鼻塞、防晕车
也可以涂抹在人中，精油中的冰爽感瞬间冲入鼻腔，鼻塞立马得到缓解；
平时晕车的朋友，用它也能起到很好的缓解效果，不容易恶心、呕吐；
防蚊虫叮咬，止痒消肿
云南本草提神精油中还含有路路通、金银花、野菊花，它不仅能预防蚊虫的叮咬，还能起到止痒消肿的作用；
平时身上抹一抹能防蚊虫，如果被蚊虫叮咬了之后也可以用，可瞬间清凉止痒，快速消除蚊虫肿包。
成分安全，不含酒精
孕妇都能放心用
云南本草提神精油，采用的是植物草本配方，主要配方都是大家熟悉的中草药成分；
通过超强的渗透力活跃脑细胞，让你从犯困的状态中清醒过来。
没有化学物质的添加，不含酒精，就算是敏感肌、孕妇都能放心使用！
味道很清新，没有刺鼻感，带着淡淡的中草药清香，很好闻！
纯度更高、活性更强，每次只需要少量，就有很强的提神效果！
小巧的一支，也很方便携带，平时放在包包、车上，都不会占地方，随时随地让你保持清醒的头脑，提高工作效率！
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