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从如何拥抱一只刺猬中学会拥抱你的爱人 [复制链接]

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人生在世短短几十载,我们都离不开一个“情”字。

情之一字,不知所起,不知所栖,不知所结,不知所解,不知所踪,不知所终,不知你所知,我不知所止。

唯一有一点可以肯定的是,每一段感情的开始,我们都希望能执子之手,与子偕老。

但是,一段感情是出自两个人情感的碰撞,两个人因为互相吸引,然后在一起,然而在一起之后,总会出现各种各样的问题。

俗话说“相爱容易,相处难”。

陌生的两个人,来自两个不同的家庭,接受着不同的教育,有着不同的三观,两人出现矛盾在所难免。

矛盾出现后,我们该如何处理?

很多情侣或者夫妻在日复一日的争吵中,吵散了感情,然后分开,结果在多年后回想起来,还是心中微疼,当初那个人自己拿生命爱过,因为不懂得如何相处,所以把对方弄丢了。

直到看到段鑫星、李文文、赵亚萍编著的《如何拥抱一只刺猬-恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》一书时,我才知道,原来爱人是什么样的性格有迹可循,而自己有什么样的问题也可以轻松了解。

书中介绍了9种典型的人格倾向,每一种人格都用了案例解说,从为什么爱上这类型的恋人,到恋人人格的形成,以及如何和这类型的恋人相处,还有如果自己是这类型的人该怎么处理,书中都做了详细的解说。

通过书中的内容,我简单梳理一下这9种人格的特点。

1.自恋型人格

自恋型人格的人,有着强烈的优越感,觉得自己无所不能,自高自大,自己永远都是对的,别人都应该以他为中心,所以他会强制对方按照自己的想法来做,操控别人的生活,稍有不慎就会暴怒。

不仅如此,自恋型人格的爱人,还是低自尊者,稍有不慎就会对自我价值产生怀疑,然后通过贬低和打击身边的人来让自己内心舒适。

缺乏共情能力,也是自恋型人格的一大缺点,他们习惯以自我为中心,而不顾及对方的感受。

2.表演型人格

表演型人格,如字面意思,喜欢演,这就注定了,如果一段感情中,有一个人是这种人格,那么这段感情一定非常戏剧化。

表演型人格的恋人,在一段感情开始时,会压抑自己的本性,以对方为中心,让对方以为自己就是主角。但是在他们的眼里,世界都是他们的舞台,他们会用浮夸的举止吸引对方的注意,但是表演始终不是现实,表演结束了,本性就露出来了。

表演型人格的人,情感多变且表浅,这就意味着他们不能在同一段感情中持续地付出,他们总是和异性关系暧昧,即使他们已经有了追求的对象。

表演型人格的恋人,常伴有情绪不稳定,不懂得付出等问题,在两个人相处中,他们会因为一点不如意而大吵大闹,甚至做出极端行为,不顾场合和恋人争吵,不主动交流,反而喜欢猜测。

3.偏执型人格

“这个世上没有一个好人”,这就是偏执型人格眼中的世界。

他们总觉得被人要害自己,他们会把自己置于想象出来的危险境地,把全部精力放在“防御”上,这导致他们无法专心工作、学习和生活。

在亲密关系中,他们也时刻处于戒备状态,他们不认为对方会无条件地爱自己,爱人偶尔一个不经意的举动,都会让他们觉得对方是不是在针对自己,为了不被伤害,所以周围的人都是他们的假想敌。

4.强迫型人格

强迫性人格的恋人,看上去完美友善,但是他们总给人拒人于千里之外的感觉,说话做事有理有据,一丝不苟,甚至给人不近人情。

工作中他们是一个充满正义感有进取心的优秀工作者,但是在亲密关系中,他们会变成另外一副面孔,不懂沟通、控制欲极强、只喜欢用自己的方式做事,他们对另一半缺乏情绪感知,所以在另一半面前表现冷漠,从而造成双方情感交流困难。

5.回避型人格

“自尊心很强,却没有自信”,这是回避型人格的真实写照。

他们在亲密关系中,表现得忽冷忽热,当冲突出现时,他们总是用沉默应对,爱情中他们显得不开怀,但是他们的内心是非常渴望亲密关系的。

他们之所以回避是因为内心极度缺乏安全感,害怕会受到伤害。

6.依赖型人格

依赖型人格的恋人像是寄居蟹,他们一生都在寻找可以寄生的“外壳”,就像孩子会通过哭泣来吸引母亲的注意,依赖型人格的恋人也会通过这种方式来吸引恋人的注意。

他们害怕被抛弃,但是过度的依赖也会给对方造成巨大的压力,亲密关系的终结对他们来说就像世界末日来临一样。

7.边缘型人格

有人形容有一个边缘型人格的恋人感觉就像是得了“情绪性血友病”,会经常体会“瞬间天堂,瞬间地狱”的感觉,他们的情绪缺乏稳定。

他们会为了爱情焚烧自己,也会不顾一切地逃离爱情,甚至会无法克制地做出一系列冲动性的、自我毁灭性的行为,比如疯狂购物,自我伤害等。他们活在自己的感觉里。

8.抑郁型人格

抑郁型人格的人,容易被悲观情绪侵扰,大多数时候,他们的情绪体验是沮丧、无助、不快乐的。

当抑郁型人格的人遇到爱情时,他们会恍惚,他们会觉得自己不值得被爱,他们害怕即将开始的感情成为自己的“软肋”,他们害怕被欺骗,被伤害,也害怕自己伤害到别人。

9.反社会人格

反社会人格者的共同点是没有同理心、缺乏道德感、没有底线,他们根本无法自我反省,也毫无共情能力,很难明白爱和关怀的意义,他们很难和其他人建立真正的关系,他们可以“恋”但不会有“爱”。

对于这9种人格的具体分析,大家可以通过书籍去找到更多的答案。每一个人都值得被爱,用对的方式爱他人亦显得格外重要。每一个人都是一只刺猬,用对了方法,刺猬也会变成互相取暖的小兔子。

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